Seth Hitfat

Kalkulator Kalori Semasa Bersenam Tanpa Menggunakan Jam Fitness

Ini adalah link untuk tahu kalori dibakar semasa bersenam secara auto. Sangat mudah digunakan. Jika anda tiada jam HEART RATE, anda boleh gune link ini.

 

Klik Sini =>>Kalkulator Kalori
Klik Sini =>> Kalkulator Kalori

 

Anda hanya perlu masukkan:

– Gender
– Age
– Weight (kg)
– Activity Duration (berapa minit anda training)
– Average Heart rate (cek heart rate anda dalam 10 saat dan jumlah yg anda dapat tu darab dengan 6)

 

Harap ini dapat membantu anda yer!

ADD COMMENT