CORPORATE FITNESS

Apa Itu Corporate Fitness?

'Corporate Fitness' adalah aktiviti fizikal dan program-program kecergasan yang dilaksankan oleh syarikat/majikan.  aktiviti fizikal dan menjalankan program-program yang berkaitan yang dilaksanakan oleh majikan. Matlamat program 'Corporate Fitness' adalah untuk meningkatkan kecergasan fizikal kepada pekerja- pekerja.

Kenapa Perlu Jalankan Program 
'Corporate Fitness'?

Secara fizikal pekerja yang aktif akan :

• Kurang cenderung untuk berat badan berlebihan
• Mempunyai tahap yang lebih rendah daripada tekanan
• Lebih produktif daripada sedentari rakan sekerja mereka
• Dengan membantu pekerja menjadi lebih aktif secara fizikal perbadanan boleh menurunkan kos penjagaan kesihatan
• Mengurangkan cuti sakit
• Meningkatkan produktiviti

Objektif Corporate Fitness?

1. Menghayati kepentingan gaya hidup sihat dalam hidup mereka
2. Meningkatkan pengetahuan, kemahiran, sikap yang diperlukan untuk menjadi sihat dalam kehidupan mereka
3. Memahami peranan senaman dan makan untuk kesihatan mereka.
4. Untuk kurangkan berat badan dan tingkatkan kecergasan fizikal
5. Meningkatkan produktiviti semasa bekerja.